每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时
男 |
0岁 |
分类：吸脂减肥 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
每天做多少个仰卧起坐能达到减肚子的效果什么时间效果最好？同时时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：您好，做仰卧起坐是有助于减腹部的。指导意见：你好，每天需要做30-50个，坚持做，是可以起到减腹作用的。祝您越来越健康。同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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