在爬楼梯和做瑜伽的锻炼中，出现膝盖不舒服的现象，应做什么检查？

病情分析：你的这种情况可能是滑囊炎，滑囊炎可以由损伤引起，部分是直接暴力损伤，有些是关节屈、伸、外 髋关节滑囊炎展、外旋等动作过度，经反复、长期、持续的摩擦和压迫，使滑囊劳损导致炎症建议做局部封闭治疗并加压包扎

本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-11-04

病情分析：爬楼梯锻炼一是首先要结合自己的实际情况。一是如果为身体过于肥胖的人，在爬楼梯时对膝关节的压力更大些，因此一定要掌握好速度与持续时间的关系。同时精神要放松;适当休息，避免重体力活动。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-04

病情分析：你好，这种情况可能是关节劳损引起的，或存在滑膜炎症状，建议到医院拍片检查明确一下，应用中医活血药物或按摩热敷治疗看。同时依照病人陈述的状况，要增强免疫力，避免辛辣刺激食物。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-04

病情分析：你这种情况需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，静脉滴注大量抗生素治疗。平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。同时保持心情舒畅。加强锻炼，提高身体素质。

本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 投诉  |  2012-11-04

病情分析：你这种情况，需要去医院检查一下，有可能是风湿性关节炎引起的，需要应用活血化瘀的中药进行治疗，配合应用针灸按摩热敷等理疗。同时蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c。

本回答来自： 西安市中心医院 投诉  |  2012-11-04

病情分析：你这描述的情况可能是慢性劳损引起的原因，建议口服活血化瘀的中药以及按摩处理，避免饮食辛辣刺激性食物以及饮酒，多食新鲜的蔬菜，避免剧烈的运动。同时饮食规律。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-11-04

病情分析：你所描述的情况可能是需要局部做按摩、热敷、封闭、针灸等治疗，宜食活血化淤、芳香开窍的食物，如三七、山楂,薤白、荠菜等。同时建议不要吃油腻之品，清淡饮食。

本回答来自： 北京大学第一医院 投诉  |  2012-11-04

病情分析：您好，你的情况考虑是滑膜炎的症状，治疗滑膜炎可以采用外敷的方式，同时进行推拿、针灸、穿刺等疗法。要注意休息。同时平时需要戒烟、减轻体重、适当的锻炼。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2012-11-04