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失眠焦虑该怎么办

| 25岁 | 分类:失眠 | 6人回复 | 2012-12-25

病情描述:

晚上胡思乱想,无法静下心睡觉。即便很困,还是睡不着。老是想起过去的一些事。不知道为什么心里老是觉得过去发生的事对不起现男友。总是觉得自己配不上他。他对我越好,我心里越是难受。可能对自己要求太高了。

曾经的治疗情况和效果:

没有看过,都是自己看些论坛,自己疏导。

想得到怎样的帮助:

撑不住几天,就还是胡思乱想。我想请问老师,这种情况我该怎么办。实在很困扰。

我有更好的答案
共6条医生回复

因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

魏新苗

魏新苗副主任医师

病情分析:你好,可能目前患有抑郁症,抑郁症一个很大的特点就是对生活失去兴趣,做什么都提不起精神, ,觉得人生或者没有任何意义,想自杀.建议你去医院看一下心理医生,多与人交流为好的同时凭病人陈述的处境,要注意休息,更要忌烟酒。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2012-12-25

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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

王惠玲

王惠玲副主任医师

病情分析:这种情况可能是神经衰弱引起的,需要口服安神补脑液治疗。平时需要加强运动、增强体质。禁吃辛辣酒、茶、咖啡等刺激性食物。多吃粗纤维的食物。同时根据你描述的情况,建议考虑加强锻炼,禁食辛辣刺激性食物。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-25

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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

姚林燕

姚林燕副主任医师

病情分析:从你的描述来看,这个情况是神经衰弱的情况的。可以口服这个常规药物,安神补脑液食疗可以吃蛋白粉和钙镁片,加上维生素b。同时遵循病人陈述的状态,建议不要过度紧张,生活里避免受凉,要忌烟忌酒。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-25

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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

刘保兴

刘保兴主任医师

病情分析:这种情况考虑是属于神经衰弱引起的,建议口服脑灵素胶囊和常规药物片和B1片治疗,治疗期间忌酸辣油腻食物,忌熬夜劳累同时通过病患形容的病症,这里建议您注意休息,饮食要清淡。

本回答来自: 中日友好医院 投诉  |  2012-12-25

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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

祝秀丹

祝秀丹主任医师

病情分析:你好根据你的属于神经衰弱引起的,建议保持心情舒畅注意休息,避免不良刺激保持心身健康,药物常规药物片,健脑丸调理同时避免久坐久站,注意个人卫生,多吃瓜果和蔬果,戒烟酒。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-25

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佟素华

佟素华副主任医师

病情分析:您好,你的情况考虑是神经衰弱所致, 可以服用安神补脑液调养。也可以通过中药、针灸、推拿、按摩等方式治疗。自我放松,适当锻炼。同时保持心情愉快,注意休息,饮食清淡。

本回答来自: 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2012-12-25

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