提肛运动如此练习有好处吗？
男 |
0岁 |
分类：老年便秘 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
因为一直有顽固性便秘，一个老中医给开了药方治疗，后他还叫每天可以做做提肛运动，这样不但能改善便秘症状，还能调理五脏，起到养生的作用。现在我已坚持做了快一个月时间了，这几天老公也一起做。具体有什么好处呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：真正的“提肛运动”是不仅能锻炼骨盆底的肌肉软组织，且能让盆骨穴位得到按摩，对于孕妇、肥胖和尤其是长期便秘者有很好的治疗作用，可改善尿频、尿失禁、下腹胀痛。对男性则有更多的必要性了，尤其是该运动对前列腺进行软组织部位按摩，的确是可很好地促进会阴部的静脉血液回流，使前列腺充血减轻、炎症消退。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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