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如何才能让自己快乐不在抑郁?

男 | 0岁 | 分类：抑郁 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

自从结婚以后,可能是因为压力太大了吧,我感觉到自己有一点不快乐很抑郁的样子,老婆安慰我也没用,我还是感觉不到什么开心的,而且现在跟她的关系也有点不好了,弄得我很没有信心.同时一定要要禁烟酒。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：病情分析：抑郁症由各种原因引起，平常工作生活压力大，没有朋友和家人交流，封闭自己，长期以往严重者会有轻生念头。指导意见：建议心情要放轻松，不要给自己太大压力，平时多跟朋友家人沟通，多出去外面走走，认识不同的人，或培养不同的兴趣爱好转移注意力。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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