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我晚上睡觉是先睡五个小时醒了之后就睡不着

男 | 0岁 | 分类：睡眠障碍 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

我晚上睡觉是先睡五个小时醒了之后就睡不着了过三个小时才能入睡这样行吗？同时平时需要加强营养不能偏食。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：病情分析：您这是睡眠障碍的一种体现指导意见：失眠是一件非常痛苦的事情，建议您积极进行治疗同时不要饮食辛辣生冷性食物以及饮酒，避免剧烈的运动。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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