我非常焦虑
男 |
0岁 |
分类：焦虑 |
1人回复 |
2015-04-13
病情描述：
因为工作的原因，感觉非常焦虑，很烦躁，什么也不想去作，精神特别差同时保证充足的睡眠。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：这是由你的工作带给你精神上的压力，使你产生的不能控制的过度担心，忧虑，失眠，易激惹，坐立不安，注意力不集中及躯体不适感。生命是自己的，也是自己革命的本钱。如果这些症状不能及时的消除，持久地出现就会形成病了。指导意见：1、建议及时地将心理因素消除。2、找朋友及亲人倾诉，把不满及不良情绪宣泄出去。3、适当活动和做事，不需卧床不起，运动有利于获得良好的心情和转移注意力。4、如果上述仍不能缓解，建议到医院做心理治疗。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-04-13
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