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有什么药可以使人短时间内睡着？

男 | 0岁 | 分类：睡眠障碍 | 1人回复 | 2015-04-13

病情描述：

怎么都睡不着，经常到晚上三四点才能睡着同时保证多吃果蔬，补充维生素C。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 高萍芝主任医师

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病情分析：病情分析：睡眠障碍是困扰现代人的一大问题指导意见：建议放松心情，睡觉前不要想太多事，睡前可以喝杯牛奶，或者小米粥医生询问：同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-04-13

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