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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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高萍芝主任医师
病情分析:多梦大部分人都是神经衰弱造成首先要建立有规律的生活制度,安排好自己的工作,学习和休息平日多喝温开水保证睡眠不熬夜,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物多吃一些如肝,鱼类,蛋黄,黄油,大豆,玉米,羊脑,猪脑,芝麻油,花生及核桃,瘦猪肉,羊肉,牛肉,牛奶,鸡,鸭,鱼,蛋及豆制品等
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