睡觉不失眠但多梦
男 |
25岁 |
分类：失眠 |
3人回复 |
2016-01-07
病情描述：
我每天晚上都能睡着觉,不存在失眼的情况,但我每次睡着的时候都是整夜整夜的做梦,从睡着到醒了.同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-07
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好!根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议可以口服;常规药物片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情，
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-07
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：失眠和植物神经调节紊乱引起的症状，和精神压力过大，过度疲劳引起的症状，是可以服用中成药心神宁片，活力苏口服液，常规药物坦度螺酮胶囊调理。同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-07
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