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有更年期综合征心情不好怎么办？

男 | 27岁 | 分类：更年期综合症 | 1人回复 | 2015-12-04

病情描述：

我有更年期综合征，心情不是很好，现在夏天我的脾气就变得很暴躁，一些小事情都会左右我的情绪，使我觉得混呢烦躁很想生孩子述说。可是家人都很忙，平时都我一个人在家，觉得很孤独。同时遵循患者自诉的症状，保证充足睡眠多吃水果蔬菜，避免过度劳累。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：你好，有更年期综合征想保持愉快的心情较好的办法就是创造丰富多彩的生活，把生活安排得有节奏，适当增加业余爱好，增加生活的情趣，还能保持良好的大脑功能，增进身心健康，对预防本症大有裨益。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-04

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