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更年期综合征的饮食调养方法是什么？

男 | 27岁 | 分类：布加氏综合症 | 1人回复 | 2015-12-11

病情描述：

妈妈最近的情绪很低落，脾气也不好，时常和老板吵架，老是搞得家务宁日的，我担心她是更年期影响到她的情绪，就想从饮食上调养一下，来了解下更年期综合征的饮食调养方法。同时依照病员讲诉的症状，不能熬夜，还要戒烟酒。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 魏新苗副主任医师

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病情分析：你好，更年期综合征的饮食调养方法是：平常饮食方面要多加注意，避免吃一些补营养的食物，比如高脂肪的食物以及糖类的食物，还要注意少吃盐，不吸烟，不喝酒，多吃富含蛋白质的食物，以及瓜果蔬菜等。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-11

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