晚上失眠了该怎么办
男 |
36岁 |
分类：神经内科 |
2人回复 |
2015-12-24
病情描述：
晚上失眠了该怎么办连续两天了。要很久才能入睡。同时建议你不要紧张，平时注意休息，多饮水。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：当失眠发生的时候，要及时到医院接受专业的诊治。长时间的处于失眠的状态下，会对身体造成损害，诱发其他疾病的发生，甚至出现猝死的危害。平常要注意自身的调节，多出去走走，适度锻炼身体。同时平时需要适量运动，保持乐观心情很重要。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-12-24
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：我以前也是和你类似的情况,建议你吃些维生素B,睡前喝杯牛奶.至于你的其他症状都与你的睡眠不足有关.只有良好休息其他的症状都会逐步消失的.祝你早日康复同时按照患者自诉的状况，建议你不要担心，保证自己不熬夜，多喝温开水。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院
投诉 | 2015-12-24
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