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中学生如何对待晚上失眠

男 | 15岁 | 分类：失眠 | 1人回复 | 2015-12-29

病情描述：

中学生如何对待晚上失眠？有没有什么可以不吃药解决失眠的办法啊！同时不必担心，注意保持心情舒畅，加强营养。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：问题分析：青少年出现失眠主要是由于睡眠习惯不好，贪玩，或者压力过大引起的。
意见建议：青少年失眠问题比较严重，会造成身体的损害，影响常规药物的分泌。引发脑部供血不足，学习能力、思维能力的下降。此时就要及时到医院接受专业的诊治。不要擅自使用药物。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2015-12-29

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