怎么缓解抑郁症
男 |
22岁 |
分类：抑郁症 |
3人回复 |
2016-01-02
病情描述：
怎么缓解抑郁症，出去旅游可以吗？？我的妹妹一直是一个比较敏感的人，由于工作上的不顺利导致她患上了严重的抑郁症，以前最严重的时候曾经有过几次轻生的念头，后来经过去医院积极治疗之后，恢复了一些，但是现在还是不喜欢说话，不和别人接触。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：您好，出去旅游可以缓解抑郁症。经常做户外活动和旅行能大幅度消除抑郁症带来的压抑悲观心理，但是毕竟这只是外因，创造一个好的治疗环境。想要痊愈还是得靠她自己战胜自己。对她自己的能力要有一个正确的评估，生活的目标要切合实际。培养一个爱好，分散注意力。**强迫走出去，多接触朋友，尽管开始内心会很痛苦，但是只要坚持一段时间后，负面的情绪感受就会被外部环境慢慢消融，自信心就会重燃起来。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-02
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：经常做户外活动和旅行能大幅度消除抑郁症带来的压抑悲观心理，
意见建议：但是毕竟这只是外因，给你创造一个好的治疗环境。想要痊愈还是得靠自己战胜自己。对自己的能力要有一个正确的评估，生活的目标要切合实际，不要认为自己很重要，无论怎样怕黑，夜幕每天依然降临。培养一个爱好，分散注意力。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-02
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁症和肝气不舒，精神压力过大，过度疲劳等不良因素有关，是可以服用中成药解郁安神颗粒，常规药物坦度螺酮胶囊调理。同时应是平时压力过大，要保证充足睡眠，清淡饮食。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-02
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