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共3条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈贤楠主任医师
病情分析:失眠是一种在我们的生活当中是一种常见的疾病,也是一种会对患者的工作和生活都是会造成一定影响的疾病,所以大家在出现这类疾病的时候就要及时去进行治疗。
失眠症的治疗方法:加强个体的放松活动。由于良好的睡眠与个体是否放松有很大关系,因此每天坚持锻炼,可使人体释放出常规药物,也能排解身体中的压力能量,让人保持一种愉悦的心情;
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张凤琴主任医师
病情分析:你好,根据你的描述。因为考试导致失眠只是暂时性的,并不是顽固性的失眠,常规药物是不可以随便吃的,要在医生的指导下服用,如果单纯的是因为考试焦虑紧张,可以试着给自己减压。在做完试题或者是做完作业之后,做一些放松运动。切记保持一个良好的睡眠环境,不要把书本或者是笔记放在床头,减少噪音的影响,保持良好的心态。
本回答来自: 北京市顺义区妇幼保健院 投诉 | 2016-01-02
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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓红主任医师
病情分析:失眠有可能和精神压力过大,过度疲劳,过度熬夜引起的症状,是可以服用中成药心神宁片,活力苏口服液,常规药物坦度螺酮胶囊调理,适当锻炼身体增强体质。同时按你对的症状的讲诉,一般来说,要适当锻炼,保证睡眠,饮食清淡。
本回答来自: 首都医科大学附属北京友谊医院 投诉 | 2016-01-02
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