颈椎痛痛用哪些枕头
男 |
27岁 |
分类：颈型颈椎病 |
3人回复 |
2016-01-28
病情描述：
这几天颈椎和肩膀非常痛，不知怎么办.同时凭患者自诉的情形，注意避免辛辣刺激食物，保证睡眠。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，考虑还是颈椎病或者颈肌筋膜炎引起的不适，和枕头高度有关系。指导意见：一般治疗颈椎病和预防颈椎病的枕头都是保健品，可以使用试试。避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态，睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）。参加体育活动，可增加颈部等关节的韧性和耐力，从而减轻颈椎的劳损。
本回答来自： 北京市顺义区妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2016-01-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，你出现这个情况可以买一个比较窄，枕在颈部的枕头，对你这些症状改善也是有帮助的，平时也一定注意别长时间上网或伏案
意见建议：平时多自己按揉风池穴及肩井穴来调治，症状比较明显的话，你可以配合着中医针灸或推拿等外治方法来调治颈椎，这个情况就能逐渐改善了
本回答来自： 首都医科大学附属北京友谊医院
投诉 | 2016-01-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：用那种可以彻底放松头,颈,肩的肌肉和神经的吻合颈椎生理曲度,有效改善大脑血液循环,缓解颈肩部肌肉、骨骼疲劳!同时平时禁吃辛辣酒等刺激性食物。平时需要适量运动、增强体质。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院
投诉 | 2016-01-28
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