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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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幺远主任医师
病情分析:病情分析:
身高和遗传有关,也同后天的生长发育有关系,女生一米五多也并不算矮,如果实在不满意自己的身高建议你到医院内分泌科做下检查化验,如激素测试,骨骺方面的检查,如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能。
意见建议:
1注意多吃蔬菜和高蛋白食物,优质蛋白食物和含钙锌丰富的食物,不要偏食,充足的营养是长高的必备条件之一。
2保证休息时间和质量,不要晚于十一点睡觉,太晚睡觉不利于常规药物的分泌。
3多参加体育锻炼、体育运动,例如篮球,跳高跳远等。
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