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含维生素B的食物有哪些？

分类：饮食 | 1人回复 | 2017-09-19

病情描述：

含维生素B的食物有哪些？同时平时保持活泼开朗的心情和维持乐观的情绪。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：
含维生素B的食物有：芦笋、杏仁、瘦肉、蛋、鸡肉、花生、牛奶、啤酒、动物肝脏等。
同时遵循患者自诉的症状，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2017-09-19

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