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我时常腰疼请问怎么办好？

分类：腰椎病 | 1人回复 | 2017-09-14

病情描述：

我24岁，女，去年刚毕业，从事IT工作。我常常腰疼，久坐、劳累后更严重，厉害时感觉整个后背都很酸，后腰部位冰凉。热敷、大幅度扭腰后感觉很舒服。尿常规正常。请问我怎么办好？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：你好:介于你的年龄来看,还是考虑腰肌劳损,可劳逸结合,适度运动同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2017-09-14

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