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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：合理的控制饮食，有效地调节自己的减肥情绪，保持“快乐减肥”的心态；每天坚持跑步1小时，不要给自己定过高的目标，过高的目标带来的就是过大的压力.睡前仰卧起坐，不要勉强，适量地循序渐进;少吃零食多喝水。只要能做到以上几点，坚持下来定能取得意想不到的效果.
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李巧娴主任医师
病情分析：??????首先建议你先测量BMI值，如果确实高于正常的话，可进行减肥，如果低于正常的话，建议你保持健康饮食，不要再减肥。减肥较好的方法就是控制主食摄入量，同时增加运动量，但不可以饥饿减肥！
本回答来自： 北京大学第一医院 投诉 | 2017-12-05
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈贤楠主任医师
病情分析：您好。可以试用减肥药。但是较好的方法还是锻炼。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-12-05
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