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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：你好，肾虚的人是可以运动的根据自己的情况，适当的运动，可以增强免疫力，对改善肾虚也是有一定的作用。有肾虚的情况，建议你平时可以多吃一些枸杞，山药，坚果类食物，黑色食物，对肾虚的改善有不错的效果，希望我的回答会对你有所帮助。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：你好，血气盈亏引起虚症，通过锻炼在一定程度上增大营运可以改善虚症，但不服药是无法快速恢复的正常运动加饮食调理，缓慢可以恢复，需要半年不等。建议您平时可泡枸杞饮用，枸杞对肾虚疗效较好。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2017-12-28
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：你好:可以适量运动,但不能过于剧烈
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2017-12-28
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