哺乳期胸部要如何保健

病情分析：首先，哺乳期的妈妈一定要注意自己的个人卫生，要勤洗澡，但是洗澡的时候注意不要给胸部抹沐浴露，肥皂之类的东西，因为那些东西至于成年人可能没什么，但是对宝宝就会有伤害。其次，哺乳期的妈妈没事可以自己做胸部按摩，但是注意手的力度，以自己不痛为合适，也可以让老公帮你做，但是做之前注意把手洗干净，不仅可以促进乳汁分泌，而且对自己也有好处。最后，哺乳期的妈妈可以多吃水果蔬菜，多喝水，多喝有营养的汤水，以此来促进乳汁的分泌，也可以增加肠胃蠕动，避免哺乳期产生便秘，但要注意不要吃时间太长的东西，尤其是做熟隔夜的。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院  |  向TA提问 投诉  |  2018-03-08

病情分析：你好：没有特殊的护理的，不用担心的，而你要做的是要积极的加强营养就可以了。同时建议不要吃辛辣刺激的食物，加强锻炼，保证睡眠。

本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉  |  2018-03-08

病情分析：您好，根据您的情况，您可以经常做胸部的按摩，看看效果。

本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉  |  2018-03-08