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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘卫一副主任医师
病情分析：你好，一般的适量运动队身体是有好处的，不过你每天做300个俯卧撑，运动量有些大了，可能会造成身体过度劳累的现象的，还是不要做这么多比较好。建议你平时规律生活，适量运动，一般每天做100个俯卧撑比较好，加强营养，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激的食物，定期体检，祝你好运。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：一般来说不会有害的，但是也要看你的目的。如果仅仅单纯的只进行一种力量练习，容易造成肌肉发展不均衡，影响美观是一方面，更重要的是如果主动肌与拮抗肌力量差距过于悬殊，可能引起动作失调，造成拮抗肌运动损伤。所以锻炼还是要注意平衡发展。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 投诉 | 2018-03-09
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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李建瑞主任医师
病情分析：您好：在自己能承受是情况下可以进行，具体要根据个人体力决定的。同时依照患者自诉的处境，保持环境清洁干燥，多晒太阳，不要剧烈运动。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 投诉 | 2018-03-09
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