怎样减掉小肚子！
女 |
20岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2013-11-21
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的特需，抬头挺胸，腹部会结实同时针对病员讲诉的处境，多运动，多吃新鲜的蔬菜水果。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-11-21
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