腰椎盘突出怎样锻炼恢复得快
女 |
20岁 |
分类：腰间盘突出 |
1人回复 |
2013-12-03
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：试试倒走，小步子慢慢走 ，注意安全，如果有缓解，可以考虑一下负跟鞋，替代倒走，更安全，康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。同时针对病员讲诉的症状，建议你多喝点热水，要注意休息。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2013-12-03
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