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如何放松颈椎呢？？？？

女 | 20岁 | 分类：颈椎病 | 1人回复 | 2013-11-29

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 王惠玲副主任医师

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病情分析：只有对症治疗.牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是低头工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.同时通过病员讲诉的情形建议不要剧烈运动，要规律饮食。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2013-11-29

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