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颈椎病腰椎病适合做什么运动？

女 | 29岁 | 分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2014-01-22

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 郑华主任医师

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病情分析：可以通过颈部牵引、针灸、推拿等综合性治疗改善症状。可以进行散步、慢跑、瑜珈、打网球、打太极等运动方式，要坚持进行，持之以恒。增强自身抵抗力同时保证充足的睡眠。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-22

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