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饭后做什么最有益健康

女 | 20岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-01-26

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：食后慢步行，有助于促进胃肠蠕动，有助于胃肠消化液的分泌和食物的消化吸收，有益于人体健康。但食后不可立即行走，不可急步快走，不可进行剧烈运动，否则会给健康带来不利影响。较好过半小时后再进行散步等活动。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-26

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