肥胖如何可以减掉
分类：肥胖 |
2人回复 |
2015-07-17
病情描述：
几乎全身性胖，主要是臀部，下肢，胳膊同时依照患者自诉的状态，保持清洁卫生，保证睡眠充足，避免久坐久站。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：：建议你一定要管住嘴，多运动。饮食清淡些，少吃高糖高热量的食物，不要吃零食，不要喝碳酸饮料，不要吃甜食，多吃新鲜水果！
意见建议：一定要每天坚持运动，快走的方式不错，每天30分钟，坚持一个月就可以达到效果。，肥胖要根据患者症状和检测结果来选择治疗方法。想要得到病情改善的话，患者还需要重视适当休息，饮食给予足够的营养和热量。
本回答来自： 西安市第九医院（西安市铁路中心医院） | 向TA提问
投诉 | 2015-07-17
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