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什么食物含维生素b较多

女 | 36岁 | 分类：饮食 | 1人回复 | 2014-02-19

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：含有维生素b的食物：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。每天补充。b族维生素若想全部摄取比较困难，同时平时需要加强营养不能偏食。，增加抵抗力。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-19

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