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玩跳舞毯有什么坏处?小腿真的会变粗吗?

女 | 26岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-01-08

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 姚林燕副主任医师

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病情分析：，运动可以减肥，但是通过运动可以增加肌肉，所以容易导致小腿变粗。要想减肥还不能使小腿变粗，跳舞毯就不适合，需要选择瑜伽等锻炼方式，可以减肥，同时由于没有运动小腿，小腿也不会变粗。同时遵循患者自诉的处境，建议你多喝开水，劳逸结合。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-01-08

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