成年人韧带能否拉开？
女 |
29岁 |
分类：骨科疾病 |
1人回复 |
2014-01-09
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：,只要每天坚持一两个小时的煅练,比如踢腿和用手摸脚,几个月的时间就可以练出来的,当然你要是非要往专业的方向发展那就练的时间要长的多了。同时多吃水果蔬菜，清淡饮食，避免劳累和情绪激动。
本回答来自： 北京市垂杨柳医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-01-09
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