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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：腰椎间盘突出术后一般需要卧床三到周围的时间，可能每个医院的规定不太一样，但一般都会建议卧床一段时间，以便手术部位的结疤，从而始终保持脊柱的稳定。卧床期间可以做肢体平直拉高特训，这样可以学习下肢肌肉和以防神经根黏连。饮食上没特别的影响，但考虑卧床比较好喝些软和容易吸收的食物，注意术后三到周围卧床休息是很重要的，时间到后可以带个腰围逐渐下床运动。
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