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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：当患轻度的颈腰椎病患者在再次出现颈腰腿疼痛、麻醉、无力等症状后，由于治疗不积极，绝大多数患者就会再次出现头晕、头疼、手臂麻痛、腰部钝痛、酸痛、穿行困难、腰部运动受限、下肢放射性疼痛、走路脚踩棉花感等中度症状，在患者的生活中应留意以下几个方面：首先，决定合适的枕头，要睡硬板床，睡硬板床可以增加椎间盘忍受的压力，其次，留意腰部防寒，尽量不要受凉，平时也不要做弯身又用力的动作，如拖地等，当病情复发时应尽量卧床休息。
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