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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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姬钢主任医师
病情分析：颈椎病应从病因及病发诱因两方面采取措施，以有效地减低发病率和以防已**患者的病发。颈椎是脊柱的一小部分，要从脊柱的整体予以预防。与人对话、看电视、看电影或看书报，要尽可能正面凝望，不要过度扭屈颈部。总之，要始终保持脊柱的正常身理曲度、正直、以防因姿势不良而引致颈椎病。建议在不要在电脑前坐太久，适当的活动一下，还要留意坐姿建议到医院做个仔细检查，确认病因在对症下药。
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