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如何减肥瘦手臂？夏天快要来鸟。。。。

分类：手术减肥 | 1人回复 | 2013-12-19

病情描述：

如何减肥瘦手臂？夏天快要来鸟。。。。同时遵循患者自诉的病症，适当锻炼身体注意营养均衡，补充维生素。

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：运动法、按摩法、饮食法等都能一定程度上紧致手臂，常见的运动有打拳、俯卧撑、引体向上、跑步及可以在家做的一些瑜伽类动作，但这些方法大多需要长期坚持，而且效果也比较有同时通过您讲诉的病症，规律饮食保证适当锻炼。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2013-12-19

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