运动改善肝火旺行吗
分类：肝火 |
1人回复 |
2015-07-24
病情描述：
前有焦虑症，现在稍微好些，但是还是有点生理特征，比如睡眠不深，多梦，大便溏，有点肾虚（早泄），尿黄苦，五心烦躁，经过查资料:有点象是肾虚脾虚肝火旺，长此以往，会得糖尿病甚至癌症，我很担忧，每天跑步运动，想用运动改善以上症状，避免和预防糖尿病以及其他疾病。但是还是想请问一下专业的中医医生，象我这样的，坚持运动下去，会改善肾虚脾虚肝火旺吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：适当的运动对改善肝火旺有作用，可以每天坚持跑步指导意见：平时要保持充足的睡眠，不要熬夜，也不要过度疲劳。烟酒较好都戒除，保持良好的心情，这样身体才会健康，才能不长病
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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