怎么减腹部赘肉
分类：吸脂减肥 |
2人回复 |
2015-07-24
病情描述：
吃什么才能很快的减掉肚子上的赘肉
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：病情分析：每天坚持运动,让你所吸收的脂肪和排出的热量尽量平衡.转呼啦圈可以收腰,这个真的很管用,而且这个姿势对的话不会对身体器官有影响.还有就是仰卧起坐,这个可以瘦肚子的,每天坚持50个就好了.指导意见：尽量避免吃零食，尤其是边看电视边吃零食。感到肚子饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。饭后喝点绿茶，加快减肥的速度，比喝绿茶；普洱效果强点！
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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