奥纤茶效果好吗
分类：药物减肥 |
3人回复 |
2015-07-24
病情描述：
女.26岁
1.上班族，女，26岁，以前体重只有100斤
2.最近一年，越来越胖，不知道是不是因为吃夜宵才原因
3.一年左右吧，体重增加了近30斤
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共3条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：可能反弹的。饮食上应当以蔬菜为主，晚饭尽量不吃主食，多喝水，建议较好的减肥方法就是，每天早上慢跑40分钟 ，注意一定要跑够40分钟 ，那样才会消耗多余的卡路里，否则也没有什么效果，还不如不跑！
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2015-07-24
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