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腰部运动怎样锻炼才对腰部有好处？

女 | 28岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-02-14

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

向TA提问

病情分析：您好，这个锻炼腰部对精子没有什么好处的，精子主要的是靠睾丸产生，我们平时不要坐的时间太长、不要穿比较紧的内裤（目的是防止阴囊温度过高），尽量不要喝酒抽烟，就可以的；我们经常锻炼身体是好事情，增强体质，身心健康啊；

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-14

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