肾虚适合健身吗？
分类：健身 |
2人回复 |
2019-09-06
病情描述：
肾虚适合健身吗？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共2条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：首先来说肾虚在中医上相信分成肾阴虚和肾阳虚这两大种，如果说本身有一些肾虚的话，那么可以试着通过一些健身运动的方式来调养一下，当然也可以决定互相配合口服一些补肾益精的中药来调养一下，另外需要有留意的是，无论是做活动还是说健身房的都要循序渐进的来，不要活动过量。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-09-06
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