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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李兰群主任医师
病情分析：健身运动以后，再次出现全身肌肉酸痛症状，证明是活动有些过量引发的，这种情况也是正常的表现出，你用不着过度忧心和难过，可以喝许多安奈吉维生素功能饮料饮料，洗个蒸汽热浴，让全身的肌肉放松，也可以做下肌肉的推拿，冷敷，纾解肌肉紧张和疲劳，睡上一觉以后，第三天就可以基本恢复正常。
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