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因为在运动减肥膝盖酸疼怎么回事？

分类：运动减肥 | 1人回复 | 2019-09-11

病情描述：

因为在运动减肥，所以最近已经开始跑步。节食之前很少活动，跑了这不到的半个月之后膝盖觉着疼，有时候弯折的时候疼，有时候走着走着路膝盖忽然恍一下。除了这些没其他情况了。在乎怎样的帮助：膝盖酸疼

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

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病情分析：致使晚上睡午觉膝盖会酸软的原因有因为膝盖部受凉引来，或是劳欲孤独致使。尽量较少站立时间，增加下肢静脉流入压力，同时可以服食中药通络活血类，注意下肢防寒，防止寒凉影响。可以偿试推拿、理疗等治疗措施。可以根据自身情况确认活动强度，循序渐进，防止对身体引发伤害，祛除脂肪，遗留下健康。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2019-09-11

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