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高温瑜珈到底好不好啊?

女 | 30岁 | 分类：健身 | 1人回复 | 2014-02-10

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 刘保兴主任医师

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病情分析：没有害处的，高温瑜伽也是一种有氧运动，在这样一个加热的环境中练习瑜伽，除了具有减肥的作用，由于热瑜伽具有令腺体活动正常化的功能，所以长期练习对失眠、偏头疼、腰背痛、颈椎病、胃肠疾病等都有治疗作用。

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2014-02-10

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