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肱三头肌外侧内侧分别可以怎么锻炼我觉得左右两臂好像肌肉不太对称哪位大侠可以详细一点告诉小弟谢谢

女 | 35岁 | 分类：骨科疾病 | 1人回复 | 2014-03-11

病情描述：

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 幺远主任医师

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病情分析：臂部肌群虽不大,数量却不少。它是由上臂的肱二头肌、肱三头肌、肱肌和前臂的肱桡肌、桡侧腕屈(伸)肌、尺侧腕屈肌及掌上肌组成同时保持环境清洁，多晒太阳，避免运动过度。

本回答来自：首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问投诉 | 2014-03-11

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