女人做什么运动好
女 |
31岁 |
分类：运动减肥 |
1人回复 |
2014-03-12
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好,应以有氧运动,例如慢跑、爬山、球类运动、游泳等，通常这种运动量会造成心跳加快,会提高人体的新陈代谢率，只要坚持每天有两次运动，有利于保持她的身材
.希望对我的回答对你有所帮助.祝健康.
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-12
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