含锌高的食物和水果
女 |
24岁 |
分类：饮食 |
1人回复 |
2014-03-03
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：动物的瘦肉、肝脏、蛋类及牡蛎等，植物果实坚果类含量较高，如花生、核桃等，水果中苹果的含量为最高，另外还有豆腐皮、黄豆、白木耳、白菜等。同时要保证生活要有规律、多饮水、避免着凉。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2014-03-03
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