怎样才能做好月子
分类：产后咨询 |
1人回复 |
2019-11-12
病情描述：
我老婆马上就要生了。我想了解一下，这夏季做月子都要注意什么事。有什么事不能做的。提个建议！谢谢！
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：夏天坐月子可适当开窗通风，但应避免穿堂风，毕竟刚生完孩子，抵抗力低，容易感冒。产妇汗多时要勤换衣服，穿着以宽松、舒适为度。夏季产妇由于出血和大量出汗，损失了较多的蛋白质、维生素、矿物质和水分等。建议在产后第一天要卧床休息，以便尽快恢复体力。产后1－2天，可食用一些营养丰富、易于消化的食物，如小米红枣粥、**挂面、馄饨、蒸蛋羹等。另外还应适当多吃些富含优良蛋白质的食物，如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等；
本回答来自： 河南中医药大学第一附属医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-12
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