花生含锌高不高呢
分类:营养保健科 |
1人回复 |
2019-11-13
病情描述:
想给我孩子补锌,他很瘦,而且不想给他吃药品,想给他做吃的,花生含锌高不高呢?
曾经的治疗情况和效果:
无
想得到怎样的帮助:
无
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共1条医生回复
因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析:有些酶的活性与锌有关,各种植物性食物中含锌量比较高的有豆类,花生,小米,萝卜,大白菜等,锌会影响核糖核酸的合成,多吃含锌的食物有助于人体脑神经发育。在蛋白质合成和氨基酸代谢过程中,锌也是不可缺少的。如果明确有锌缺乏,需要多吃含锌的食物,有肉类,海产品,肝,蛋,豆类,硬果及各种种子。
本回答来自: 卫生部北京医院 | 向TA提问
投诉 | 2019-11-13
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